Wiadomości
Akcja „Bezpieczne Wakacje”. Sanepid radzi jak wypoczywać
Wraz z początkiem wakacji wystartowała akcja informacyjno-edukacyjna „Bezpieczne Wakacje 2022”. Jej głównym celem jest zapewnienie dzieciom oraz młodzieży bezpiecznego wypoczynku w trakcie wakacji. Akcja trwa od 24 czerwca do 1 września.
Akcja „Bezpieczne Wakacje 2022” ma na celu zwiększenie bezpieczeństwa dzieci i młodzieży w trakcie wakacyjnego wypoczynku. Akcja informuje o tym jak zachowywać się w trakcie wakacji, ale jednocześnie też edukuje. Organizatorem akcji jest Państwowa Inspekcja Sanitarna.
W ramach akcji organizatorzy udzielają porad, jak zachowywać się w różnego rodzaju wakacyjnego wypoczynku. Zasady określone przez „sanepid” mogą pomóc wyeliminować niebezpieczne zdarzenia z udziałem dzieci i młodzieży w trakcie wakacji.
Zobacz także
Zasady bezpiecznej kąpieli:
- nie kąp się w miejscach niedozwolonych - korzystaj tylko ze strzeżonych kąpielisk,
- nigdy nie skacz do wody,
- nie zanurzaj się gwałtownie w wodzie po długim przebywaniu na słońcu,
- przed wejściem do wody ochlap nią klatkę piersiową, szyję i głowę, aby uniknąć wstrząsu termicznego,
- nie rób hałasu - ratownik nie może usłyszeć czyjegoś wołania o pomoc,
- nie wchodź do wody w czasie burzy, mgły oraz gdy wieje porywisty wiatr
- zwracaj uwagę na osoby wokół, czy nie potrzebują pomocy.
Bezpieczne opalanie:
- nie przebywaj na słońcu w godzinach od 10:00 do 14:00,
- stosuj kremy z filtrami ochronnymi,
- noś nakrycie głowy i okulary przeciwsłoneczne,
- pamiętaj o piciu wody.
Wycieczka w góry:
- przed wyjściem w góry sprawdź prognozę pogody,
- zaopatrz się w apteczkę,
- zabierz telefon z dobrze naładowaną baterią,
- weź ze sobą ciepłe ubranie, odpowiednie obuwie, jedzenie i napoje,
- nie schodź ze szlaku i nie oddalaj się od grupy,
- uważaj na kleszcze i owady, chroń się przed nimi odpowiednim ubraniem i preparatami odstraszającymi,
- nie zbieraj grzybów, jeśli nie jesteś pewny, czy są jadalne.
Aktywny wypoczynek:
- zawsze zakładaj kask, gdy jedziesz na rowerze, rolkach czy deskorolce,
- przestrzegaj przepisów drogowych,
- bądź widoczny na drodze - noś odblaski,
- bądź aktywny fizycznie, ale zachowaj rozsądek - nie uprawiaj sportu w miejscach niedozwolonych.
Dbaj o zdrowie i higienę:
- często myj ręce - minimum 30 sekund, wodą z mydłem,
- stosuj zasady ochrony podczas kichania i kaszlu - zakrywaj usta i nos chusteczką lub zgięciem łokcia,
- dbaj o higienę osobistą i czystość wokół siebie,
- nie używaj wspólnych przyborów toaletowych,
- odżywiaj się zdrowo.
Nie ryzykuj, z wakacji przywieź tylko miłe wspomnienia:
- zachowaj ostrożność w kontaktach z obcymi,
- nie przyjmuj poczęstunków od nieznajomych,
- uważaj na dzikie i bezpańskie zwierzęta.
Bądź ostrożny:
- nie sięgaj po środki psychoaktywne - alkohol, dopalacze, narkotyki - to tylko złudzenie dobrej zabawy,
- nie pij napojów energetycznych - mają one negatywny wpływ na zdrowie,
- pamiętaj, że e-papierosy stwarzają poważne zagrożenie uzależnienia od nikotyny,
- palenie tytoniu niesie za są poważne skutki zdrowotne.
Należy pamiętać, że w przypadku zagrożenia pierwszą czynnością powinien być telefon pod numer 112.
Zobacz także
Komentarze (0):
Zamieszczone komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników portalu. Redakcja portalu tuZory.pl nie ponosi odpowiedzialności za ich treść.
Najczęściej czytane
-
Zapłakany 3-latek sam przy Wodzisławskiej. Wzorowa postawa świadków
32865 -
Popłoch w Parku Cegielnia. Groźne psy zaniepokoiły mieszkańców
14310 -
W Żorach też będą rozdawać sadzonki. Akcja jutro w PSZOK
4879 -
Można wnioskować o 45 tys. zł na wymianę pieca. Kolejki nie ma
3250 -
Nie ustąpiła pierwszeństwa. Dwóch chłopców potrąconych na pasach
2864
Najwyżej oceniane
-
Zapłakany 3-latek sam przy Wodzisławskiej. Wzorowa postawa świadków
+31 / -7 -
Skandaliczne sceny w Żorach: Napadł, pobił i ukradł telefon. Grozi mu 15 lat za brutalny rozbój
+21 / -0 -
Popłoch w Parku Cegielnia. Groźne psy zaniepokoiły mieszkańców
+17 / -5 -
W obszarze zabudowanym gnał o prawie 60 km za szybko. 28-latek pożegnał się z prawkiem
+8 / -0 -
Protest rolników nie zwalnia, czas na cios w polityków. "Odwiedzimy ich z upominkami"
+9 / -1
Najczęściej komentowane
-
4,5 roku więzienia oraz 140 tys. zł grzywny dla byłego posła Grzegorza J.? Oskarżony prosi o uniewinnienie
0 -
Akcja "Bezpieczny cyklista". Policja podsumowuje działania
0 -
Akcja "Prędkość". Policja podsumowuje piątkowe działania
0 -
Akcja "Prędkość". Dziś ogólnopolskie działania
0 -
Zaginiona nastolatka odnaleziona
0
Alert tuZory.pl
Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera tuZory.pl i napisz nam o tym!
Wyślij alert