zamknij

Biegi

0

Żorzanie przebiegli w miesiąc 15 tys. km

Trwa trzecia edycja akcji Żory Biegają Razem. W tym roku jej organizatorzy - grupa HRmax Żory, postawili za cel pokonanie bariery 150 tys. km. Czy wspólnymi siłami żorzanie doskoczą do tego pułapu?

2015-02-02 00:00 Autor: mkor, źródło: HRmax Żory
Iwona Krupa(z lewej) wraz z Ewą Swobodą
0

Iwona Krupa zostanie Najlepszą Trenerką 2014 roku?

Polski Związek Lekkiej Atletyki nominował Iwonę Krupę do walki o tytuł Najlepszej Trenerki 2014 roku. To prestiżowe wyróżnienie, które przyznaje Polski Komitet Olimpijski.

2014-12-31 12:00 Autor: mkor
0

Test Coopera z Ewą Swobodą

UKS Czwórka Żory i Rada Dzielnicy Sikorskiego zapraszają wszystkich chętnych na Test Coopera. Już 11 listopada swoją kondycję będzie można sprawdzić w towarzystwie biegaczy "Czwórki" Żory i pod okiem trenerki, Iwony Krupy.

2014-11-10 08:48 Autor: mkor, źródło: mat. pras.
0

Żorski Jesienny Bieg Przełajowy: wyniki

762 dzieci wzięło udział w Żorskim Jesiennym Biegu Przełajowym. Na terenie Parku Cegielnia w Żorach uczniowie rywalizowali o przepustkę do zawodów rejonowych.

2014-10-04 21:03 Autor: mkor, źródło: mat. pras.
0

Grzegorz Biernat walczył na olimpiadzie we Wrocławiu

Grzegorz Biernat nie przywiezie medalu z Wrocławia. Podczas XX Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży zawodnik UKS-u Czwórki Żory zakwalifikował się do finału, ale tam furory już nie zrobił.

2014-07-15 08:07 Autor: mkor, źródło: PZLA
0

Ewa Swoboda klasą sama dla siebie. Bije własny rekord

Ewa Swoboda odnotowała znakomity start podczas IV Lekkoatletycznego Mityngu AZS w Krakowie. Zawodniczka Czwórki Żory nie tylko pobiła rekord kraju, ale przebiegła też dystans 100m najszybciej w kraju w tym sezonie.

2014-06-26 07:40 Autor: mkor
Cyprian Tomza odbiera gratulacje za zwycięstwo
0

Cyprian Tomza: warto przyjeżdżać do Żor

Był bliski złamania 16 minut na 5 km. Ostatecznie tego nie zrobił, ale i tak wygrał II Żorski Bieg Ogniowy. Cyprian Tomza w rozmowie z nami zachwyca się oprawą tej sportowej części Święta Ogniowego w naszym mieście.

2014-05-19 18:00 Autor: mkor
0

Sprawdź jaką masz wytrzymałość

Uczniowski Klub Sportowy „Czwórka” Żory zaprasza chętnych Żorzan do udziału w Teście Coopera – organizowanym z okazji V Europejskiego Tygodnia Sportu dla wszystkich. Test zaplanowany jest na 31 maja, będzie miał miejsce w godzinach od 16.30 do 19.30 na bieżni Gimnazjum nr 4 (osiedle Księcia Władysława)

2013-05-28 12:00 Autor: mkor, źródło: UKS Czwórka Żory
Ewa Swoboda - rozgrzewka, by osiągnąć cel
1

Ewa Swoboda z minimum na mistrzostwa świata!

Mistrzostwa Świata Juniorów młodszych w Lekkiej Atletyce odbędą się w dniach 10-14 lipca w Doniecku. Ewa Swoboda już teraz uzyskała minimum kwalifikacyjne do tej imprezy.

2013-05-03 09:00 Autor: mkor, źródło: Czwórka Żory
0

Żory pobiegną w świetle pochodni

Grupa biegowa HrMax Żory, we współpracy z MOSiR-em Żory i UKS Czwórką organizują I Żorski Bieg Ogniowy. To niepowtarzalne nocne wydarzenie będzie uczczeniem ponad 300-letniej tradycji Święta Ogniowego.

2013-04-27 00:00 Autor: Mateusz Kornas, źródło: HRmax Żory