zamknij

Iwona Krupa

Treningi zaczynają się rozgrzewką
0

Zacznij biegać pod okiem fachowca!

Nowo powstała grupa biegowa - HRmax Żory organizuje kolejny trening dla początkujących. W niedzielę 3 marca, zajęcia na bieżni gimnazjum nr 4 poprowadzi doskonale znana w naszym mieście trener Iwona Krupa.

2013-03-02 00:00 Autor: mkor, źródło: facebook
Medaliści w barwach UKS-u ''Czwórki'' Żory
0

UKS Czwórka dumą miasta, czyli podsumowanie sezonu halowego

12 medali, Mistrzostwo Polski i rekord Śląska to efekt przygotowań i dorobek lekkoatletów Klubu UKS Czwórka Żory w sezonie halowym 2013.

2013-02-28 00:00 Autor: mkor, źródło: mat. prasowe
0

Podsumowanie roku żorskich lekkoatletów

Rok 2012 był jednym z najlepszych sezonów w 9-letniej działalności sportowej Czwórki Żory. Lekkoatleci zdobyli 26 medali na imprezach rangi mistrzowskiej - 13 złotych, 5 srebrnych i 8 brązowych. Trenerką i opiekunem zawodników jest Iwona Krupa.

2013-01-02 00:00 Autor: Czwórka Żory
0

Już wiemy kto został Żorskim Znawcą Futbolu

Wczoraj miliony kibiców w Polsce i na Ukrainie pożegnały Euro 2012. My kończymy naszą zabawę w typowanie wyników „Zostań Żorskim Znawcą Futbolu”.

2012-07-02 00:00 Autor: Wacław Wrana
Ewa Swoboda
1

Podsumowanie sezonu żorskich lekkoatletów

Miniony sezon letni był bardzo udany dla lekkoatletów UKS Czwórka Żory. Zdobyli 17 medali na imprezach rangi mistrzowskiej, w tym : 11 – złotych, 4 – srebrne i 2 – brązowe. Do tej kolekcji należy zaliczyć rewelacyjny rekord Polski w biegu na 100m. Opiekunem tych ambitnych sportowców jest Iwona Krupa – trener lekkiej atletyki i nauczyciel wychowania fizycznego w Gimnazjum nr 4 w Żorach.

2011-11-25 00:00 Autor: Redakcja, źródło: UKS Czwórka Żory
Ewa Swoboda była znów najszybsza
0

UKS-4: takiej Swobody mogą nam wszyscy zazdrościć

Zawodniczka Uczniowskiego Klubu Sportowego Czwórka Żory, Ewa Swoboda, po raz kolejny udowodniła, że jest jedną z najszybszych sprinterek.

2011-05-13 00:00 Autor: Redakcja
Ewa Swoboda (pierwsza z lewej), wygrała bieg w kategorii open na 60 m, pokonując 50 innych zawodniczek
0

Żorscy lekkoatleci wystartowali z sukcesami

30 kwietnia, w Sosnowcu odbył Mityng Otwarcia Sezonu Lekkoatletycznego 2011. Zawody rozegrano bez podziału na kategorie wiekowe. Młodzi lekkoatleci z UKS Czwórka Żory zaprezentowali doskonałą formę na starcie sezonu i swoimi występami zawstydzili znacznie starszych i bardziej doświadczonych zawodników.

2011-05-02 00:00 Autor: Redakcja