zamknij

Spacer

Wiosenny weekend. Spędź przyjemnie dwa wolne dni
0

Wiosenny weekend. Spędź przyjemnie dwa wolne dni

Weekend to dla Polaków czas wolny od pracy, który przypada na sobotę i niedzielę. Dla wielu ludzi weekend jest okazją do odpoczynku, spędzenia czasu z rodziną lub przyjaciółmi oraz realizacji swoich pasji i zainteresowań. Szczególnie wiosną "budzimy się" do życia i mamy potrzebę większej aktywności. Dlatego pora pomyśleć jak można spożytkować wolne od pracy dni, by skutecznie "naładować akumulatory" na kolejny tydzień pracy.

2023-03-31 11:00 Autor: red.
Urokliwe miejsca w regionie na świąteczny spacer
0

Urokliwe miejsca w regionie na świąteczny spacer

Prośba rządu o unikanie wyjazdów i rodzinnych spotkań, ograniczenia liczby wiernych w kościołach. To smutna rzeczywistość tegorocznych świąt wielkanocnych. Jedną z niewielu pozostających nam rozrywek są spacery na łonie natury, co rekomenduje sam doradca premiera – prof. Horban. W dzisiejszym quizie pytamy Was o urokliwe miejsca w regionie, które być może zainspirują Was na świąteczny spacer.

2021-04-04 09:00 Autor: redakcja
Plakat promujący szkoleniowo-rekreacyjny spacer z kijkami do nordic walking w ramach Akcji Lato 2016
0

Akcja Lato 2016: trwają zapisy na szkoleniowo-rekreacyjny spacer z kijkami do nordic walking

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Żorach, w ramach Akcji Lato 2016, zorganizował szkoleniowo-rekreacyjny spacer z kijkami do nordic walking. Trwają zapisy.

2016-07-05 10:00 Autor: ps, źródło: MOSiR Żory
W popularyzację nordic walking aktywnie włączają się również studenci Uniwersytetu Trzeciego Wieku.
1

Popularność nordic walking w Żorach nie słabnie. Spacerowiczów z kijkami spotkamy wszędzie

Nordic walking zyskuje na popularności, a kijkarzy można spotkać zarówno na ulicach Żor, jak i w okolicznych lasach. Choć profesjonalnych ścieżek brakuje, mieszkańcom to jednak nie przeszkadza. Dyscyplinę tę w naszym mieście promuje m.in. Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w ramach programu „Dzielnice na start”.

2014-07-18 11:45 Autor: Wioleta Kurzydem; mk