Wiadomości
Akcja „Bezpieczne Wakacje”. Sanepid radzi jak wypoczywać
Wraz z początkiem wakacji wystartowała akcja informacyjno-edukacyjna „Bezpieczne Wakacje 2022”. Jej głównym celem jest zapewnienie dzieciom oraz młodzieży bezpiecznego wypoczynku w trakcie wakacji. Akcja trwa od 24 czerwca do 1 września.
Akcja „Bezpieczne Wakacje 2022” ma na celu zwiększenie bezpieczeństwa dzieci i młodzieży w trakcie wakacyjnego wypoczynku. Akcja informuje o tym jak zachowywać się w trakcie wakacji, ale jednocześnie też edukuje. Organizatorem akcji jest Państwowa Inspekcja Sanitarna.
W ramach akcji organizatorzy udzielają porad, jak zachowywać się w różnego rodzaju wakacyjnego wypoczynku. Zasady określone przez „sanepid” mogą pomóc wyeliminować niebezpieczne zdarzenia z udziałem dzieci i młodzieży w trakcie wakacji.
Zobacz także
Zasady bezpiecznej kąpieli:
- nie kąp się w miejscach niedozwolonych - korzystaj tylko ze strzeżonych kąpielisk,
- nigdy nie skacz do wody,
- nie zanurzaj się gwałtownie w wodzie po długim przebywaniu na słońcu,
- przed wejściem do wody ochlap nią klatkę piersiową, szyję i głowę, aby uniknąć wstrząsu termicznego,
- nie rób hałasu - ratownik nie może usłyszeć czyjegoś wołania o pomoc,
- nie wchodź do wody w czasie burzy, mgły oraz gdy wieje porywisty wiatr
- zwracaj uwagę na osoby wokół, czy nie potrzebują pomocy.
Bezpieczne opalanie:
- nie przebywaj na słońcu w godzinach od 10:00 do 14:00,
- stosuj kremy z filtrami ochronnymi,
- noś nakrycie głowy i okulary przeciwsłoneczne,
- pamiętaj o piciu wody.
Wycieczka w góry:
- przed wyjściem w góry sprawdź prognozę pogody,
- zaopatrz się w apteczkę,
- zabierz telefon z dobrze naładowaną baterią,
- weź ze sobą ciepłe ubranie, odpowiednie obuwie, jedzenie i napoje,
- nie schodź ze szlaku i nie oddalaj się od grupy,
- uważaj na kleszcze i owady, chroń się przed nimi odpowiednim ubraniem i preparatami odstraszającymi,
- nie zbieraj grzybów, jeśli nie jesteś pewny, czy są jadalne.
Aktywny wypoczynek:
- zawsze zakładaj kask, gdy jedziesz na rowerze, rolkach czy deskorolce,
- przestrzegaj przepisów drogowych,
- bądź widoczny na drodze - noś odblaski,
- bądź aktywny fizycznie, ale zachowaj rozsądek - nie uprawiaj sportu w miejscach niedozwolonych.
Dbaj o zdrowie i higienę:
- często myj ręce - minimum 30 sekund, wodą z mydłem,
- stosuj zasady ochrony podczas kichania i kaszlu - zakrywaj usta i nos chusteczką lub zgięciem łokcia,
- dbaj o higienę osobistą i czystość wokół siebie,
- nie używaj wspólnych przyborów toaletowych,
- odżywiaj się zdrowo.
Nie ryzykuj, z wakacji przywieź tylko miłe wspomnienia:
- zachowaj ostrożność w kontaktach z obcymi,
- nie przyjmuj poczęstunków od nieznajomych,
- uważaj na dzikie i bezpańskie zwierzęta.
Bądź ostrożny:
- nie sięgaj po środki psychoaktywne - alkohol, dopalacze, narkotyki - to tylko złudzenie dobrej zabawy,
- nie pij napojów energetycznych - mają one negatywny wpływ na zdrowie,
- pamiętaj, że e-papierosy stwarzają poważne zagrożenie uzależnienia od nikotyny,
- palenie tytoniu niesie za są poważne skutki zdrowotne.
Należy pamiętać, że w przypadku zagrożenia pierwszą czynnością powinien być telefon pod numer 112.
Zobacz także
Komentarze (0):
Zamieszczone komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników portalu. Redakcja portalu tuZory.pl nie ponosi odpowiedzialności za ich treść.
Najczęściej czytane
Najwyżej oceniane
-
Niemcy. Żorski policjant uratował mężczyznę
+33 / -0 -
Piękny jubileusz. Żorzanin skończył 100 lat
+31 / -1 -
"Robota szuka chopa". Oferta pracy po śląsku podbija Internet!
+24 / -1 -
Żorski targ. Produkty od rolników w każdy piątek i sobotę
+18 / -0 -
Przekroczył prędkość i wyprzedzał. Kara dla mieszkańca Żor
+18 / -1
Najczęściej komentowane
-
Twinpigs jednak nie na sprzedaż. Nie będzie kolejnego przetargu
2 -
W Roju paliła się trawa. To prawdopodobnie wina dzieci
1 -
UTK hamuje zapał Czechów. RegioJet wyjedzie na polskie tory, ale rozkład okrojony
1 -
Mężczyzna poszukiwany. Policja publikuje wizerunek
1 -
Opłaty za parkowanie mogą wzrosnąć. Do dziś konsultacje
1
Alert tuZory.pl
Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera tuZory.pl i napisz nam o tym!
Wyślij alert
