Kultura, rozrywka i edukacja

Kończy się Tydzień Promocji Zdrowia w Tischnerze. Czego dowiedzieli się uczniowie?

2025-02-07, Autor: kb

Zobacz Galerię
(85 zdjęć)

Kończy się Tydzień Promocji Zdrowia w Tischnerze. Czego dowiedzieli się uczniowie?, Kamil Budniok

(Fot. Kamil Budniok)

Dobiega końca Tydzień Promocji Zdrowia w Zespole Szkół nr 2 im. prof. Józefa Tischnera w Żorach. Uczniowie brali udział w wykładach oraz ćwiczeniach pormujących zdrowie. Były też ciekawe szkolenia z pierwszej pomocy.

Reklama

W tym tygodniu w żorskim Tischnerze trwał Tydzień Promocji Zdrowia.

Uczniowie od poniedziałku brali udział w prelekcjach, wykładach oraz ćwiczeniach. W poniedziałek odwiedzili ich strażacy, którzy przekazali uczniom wiedzę na temat pierwszej pomocy. Młodzież miała szansę samemu poćwiczyć podczas szkolenia.

Zobacz także

We wtorek do Tischnera zagościła dietetyk. Wówczas uczniowie dowiedzieli się sporo o tym, jak ważne jest zdrowe odżywianie. Po spotkaniu ponownie odbyły się warsztaty, tym razem dietetyczne.

W środę natomiast w Żorach pojawili się pracownicy Klinicznego Szpitala Psychiatrycznego w Rybniku oraz siatkarze Jastrzębskiego Węgla, Timothee Carle oraz Anton Brehme. O czym rozmawiano z uczniami podczas zajęć z psychohiatrą i psychologiem?

Podczas Tygodnia Zdrowia uwagę uczniów warto zwracać nie tylko na kwestie zdrowia somatycznego ale także na kwestie kondycji i zdrowia psychicznego. Spec. psychiatra Zuzanna Cebo i psycholog Emilia Mikuła opowiadały o tym, czym jest zdrowie psychiczne i co możemy zrobić żeby osiągnąć dobrostan w tej materii. Specjalistki uświadamiały młodych ludzi jak codzienne proste czynności mogą pozytywnie wpływać na naszą kondycję psychiczną np. dbanie o dobrą jakość snu - mówiła nam Michalina Zawarty, rzecznik prasowa rybnickiego szpitala.

Zdrowie psychiczne to także element zdrowego życia. Należy o tym pamiętać, a w dzisiejszych czasach szczególnie młodzi muszą zadbać o swoje zdrowie psychiczne.

Zdrowie psychiczne powinno być ważne dla każdego, młodzi ludzie w dzisiejszych czasach są mocno narażeni na problemy z tym związane np. poprzez wszechobecny hejt, który negatywnie wpływa na kondycję psychiczną. Dzięki takim profilaktycznym spotkaniom można młodych ludzi edukować, np. jak radzić sobie w sytuacjach stresowych albo kiedy zasięgnąć pomocy specjalisty, psychiatry czy psychologa, psychoterapeuty. Każdy ma prawo do dbania o zdrowie psychiczne i warto uczyć, jak o nie dbać - dodaje rzeczniczka.

W czwartek oprócz zajęć fitness odbył się ważny wykład lekarza Leszka Jaworskiego, który mówił o szkodliwości palenia papierosów.

Dziś Tischnera odwiedzili policjanci. Odbędą się także zajęcia z profilaktyki raka piersi.

Oceń publikację: + 1 + 3 - 1 - 0

Zobacz także

Dar na 100 serc dla uczennicy z Żor

Zdjęcia uczniów Tischnera w Muzeum Ognia

Nauczycielki z „Tischnera” pojechały na IV Kongres Polonistów i Bibliotekarzy

Edukacja w duchu Froebla w Przedszkolu nr 12. Co to takiego?

"Kolorowe skarpetki" - utwór z okazji Światowego Dnia Zespołu Downa. Posłuchajcie [WIDEO]

Dziś Dzień Wagarowicza. Czy nadal jest obchodzony przez uczniów? [SONDA]

Komentarze (0):

Zamieszczone komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników portalu. Redakcja portalu tuZory.pl nie ponosi odpowiedzialności za ich treść.

Najczęściej czytane

Najwyżej oceniane

Najczęściej komentowane

Alert tuZory.pl

Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera tuZory.pl i napisz nam o tym!

Wyślij alert