Biznes
ŻCOP: przed nami bezpłatne szkolenia z autoprezentacji i zarządzania stresem
Pierwsze szkolenie, czyli „Autoprezentacja w sektorze ekonomii społecznej” odbędzie się już w poniedziałek, 16 lutego o godz. 16:00. Miejsce szkolenia: Żorskie Centrum Organizacji Pozarządowych, os. Sikorskiego 52, 44-240 Żory (parter, sala nr 001).
Program szkolenia:
1. Czy prezentacja na forum to sytuacja trudna do opanowania? - kontrola i panowanie nad własnymi emocjami
2. Przygotowanie najważniejszych punktów prezentacji
3. Kształtowanie werbalnych oraz niewerbalnych technik komunikacji
4. Znajomość języka ciała
5. Jak przekonać, „kupić” odbiorcę prezentacji?
6. Umiejętność skutecznej argumentacji
7. Eliminacja słabych stron i wzmacnianie atutów
8. Elementy dress codu
9. Sposoby wywierania wpływu
Natomiast 19 lutego (czwartek) odbędzie się drugie spotkanie „Zarządzanie stresem w sektorze ekonomii społecznej”. Początek o godz. 16:00, miejsce: Żorskie Centrum Organizacji Pozarządowych, os. Sikorskiego 52, 44-240 Żory (parter, sala nr 001).
Zobacz także
Program szkolenia:
1. Biologiczne podłoża stresu, prawdy i mity na temat stresu
2. Identyfikacja głównych przyczyn stresu, przywołanie i analiza konkretnych sytuacji stresowych
3. Oblicza stresu – czym jest sytuacja stresowa, jak powstaje
4. Identyfikacja źródeł stresu
5. Źródła powstania stresu w pracy zawodowej
6. Sposoby radzenia sobie ze stresem – rozwijanie mocnych stron + informacja zwrotna
7. Techniki radzenia sobie w sytuacjach stresowych – przeformułowanie, asertywna, komunikacja
8. Aktywność fizyczna i hobby jako sposoby rozładowania napięcia
9. Dobór indywidualnych metod radzenia sobie ze stresem, ocena ich skuteczności
Jak można zapisać się na szkolenie?
- telefonicznie pod nr tel: (32) 435-51-11
- na adres e-mail: [email protected]
- bezpośrednio w siedzibie ŻCOP
Zobacz także
Komentarze (0):
Zamieszczone komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników portalu. Redakcja portalu tuZory.pl nie ponosi odpowiedzialności za ich treść.
Najczęściej czytane
Najwyżej oceniane
Najczęściej komentowane
Alert tuZory.pl
Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera tuZory.pl i napisz nam o tym!
Wyślij alert