Wiadomości
Jak wybrać masaż orientalny?
Masaż orientalny stale zyskuje na popularności. Dawniej zarezerwowany jedynie dla wielkich metropolii, dziś jest już dostępny także w mniejszych miastach i miejscowościach. Co więcej, ilość rodzajów takiego masażu może przytłaczać. Jak wybrać najlepszy masaż orientalny dla siebie? Przeczytaj artykuł!
Punktem wyjścia dla znalezienia idealnego masażu są zawsze twoje potrzeby. Chcesz po prostu sprawić sobie przyjemność, odstresować się i odprężyć zarówno ciało, jak i umysł? W takim przypadku sprawdzą się masaże relaksacyjne całego ciała. Jeśli jednak męczą cię konkretne dolegliwości, wypróbuj masaże, których dobroczynne działanie koncentruje się na określonej części ciała. Z kolei gdy doskwiera ci silne zmęczenie - nie tylko z powodu ciężkiej pracy fizycznej czy treningu - rozwiązaniem będą masaże intensywne.
Masaże relaksacyjne całego ciała
Delikatne, rozluźniające masaże wykonywane są z wykorzystaniem olejków. Ich ciepło, ale również łagodna muzyka, uspakajający dotyk masażystki wprowadzają cię w stan wyciszenia. Gdy masaż trwa wystarczająco długo, możesz nawet zasnąć.
- Jeśli oczekujesz właśnie takiego efektu, zaplanuj dla siebie masaż balijski, masaż święcą z aromatycznego wosku lub masaż ciepłymi kamieniami – wyjaśnia masażystka Ari z Salonu Masażu Tajskiego i Balijskiego VIVI Massage w Żorach.
Masaż balijski czerpie z doświadczeń medycyny chińskiej i indonezyjskiej. Dzięki połączeniu technik akupresury, ajurwedy, refleksoterapii i elementów aromaterapii koi nerwy i odpręża ciało. Jest przy tym wyjątkowo delikatny, a dzięki olejkom ma wspaniały wpływ na kondycję skóry.
Nieco mocniejszy jest masaż świecą z naturalnego wosku. Ujmując rzecz wprost, do masażu wykorzystuje się tu olejek wytopiony pod wpływem ciepła płomienia. Masażystka wpierw wylewa pachnący płyn na swoje dłonie, a następnie wykonuje masaż. Taka ceremonia jest nastawiona na głębokie odprężenie organizmu.
Masaż ciepłymi kamieniami łączy relaksujące działanie gładkich kamieni bazaltowych i aromatycznych olejków. Rozgrzane kamienie układa się w różnych częściach ciała, zgodzie z filozofią przepływu energii. Przyjemne ciepło rozchodzi się po organizmie. Taki masaż doskonale doładowuje wewnętrzne akumulatory, stąd poleca się go osobom pozbawionym energii.
- Po masażu wykonanym olejkami warto na 30-40 minut wstrzymać się z braniem prysznica. Dzięki takiej przerwie, skóra może wchłonąć wszystkie korzystne substancje, które znajdują się w olejkach – podpowiada masażystka Ayu z żorskiego salonu.
Masaże wybranych części ciała
Czasem stres i zmęczenie po prostu kumulują się w wybranych częściach ciała. Wielu z nas cierpi z powodu wielogodzinnej pracy przed komputerem czy na stojąco. Początkowy ucisk, sztywność, poczucie ciężkości mogą następnie przerodzić się w dolegliwości bólowe. Tu także sprawdzi się masaż orientalny – najlepiej skoncentrowany na tej części ciała, której doskwiera zmęczenie.
Bóle pleców, karku czy głowy to w dzisiejszych czasach prawdziwa zmora. Niestety komputer i smartfony mają w tym swój niemały udział. Jak zniwelować negatywne skutki korzystania z tych jakże potrzebnych narzędzi?
- W takim przypadku rekomendujemy skoncentrowanie się na wybranych częściach ciała, czyli specjalny masaż głowy, twarzy i placów. Jednak nasze masażystki zawsze starają się rozpoznać potrzeby klientów. Jeśli w trakcie zamówionego masażu całego ciała zauważą, że jakaś jego część jest szczególnie „obolała”, to tam koncertują swoje działania – zapewnia Artur Sadowski właściciel salonu.
W przypadku ciężkich nóg doskonale sprawdzi się masaż całych kończyn wraz ze stopami. Taki zabieg poprzedza wymoczenie stóp, a do wykonania samego masażu wykorzystuje się aromatyczne olejki. Co więcej, masaż stóp i nóg pomaga nie tylko w dolegliwościach tej części ciała. - W stopach znajduje się wiele zakończeń, które działają także na naszą głowę. Dlatego przy bólach głowy polecam połączenie masażu twarzy, głowy i pleców z masażem stóp – wyjaśnia Ari.
Masaże intensywne całego ciała
Wyczerpująca praca czy ostry trening także potrafią dać w kość. Intensywna aktywność wymaga... intensywnych rozwiązań. Tu sprawdzą się mocne masaże, które choć także relaksują, mają przede wszystkich działanie rozluźniające, odprężające i rozciągające mięśnie. Oczywiście intensywność takiego masażu jest dostosowywana do potrzeb masowanej osoby. - Klient zawsze może poprosić o zwiększenie lub zmniejszenie siły masażu – podkreśla Ari.
Mocnym, działającym także antystresowo masażem jest hawajski masaż Lomi Lomi. Wykonywany krawędziami rąk, a także łokciami czy stopami masażystki zapewnia wyjątkowo silny efekt rozluźnienia. W przeciwieństwie do kolejnych zabiegów jest on wykonywany z użyciem olejków.
Kilka masaży orientalnych przypomina bardziej gimnastykę niż masaż. Obowiązuje tu specjalny strój – luźna bluza i spodnie, które zapewnia salon. Do tej kategorii należy tajski masaż klasyczny nazywany także jogą dla leniwych. Przy wydatnym wsparciu masażystki, klient „ćwiczy” całe ciało. - Na życzenie klienta masaż ten może być także wykonywany z użyciem olejków – dodaje Artur Sadowski. Taki masaż dedykowany jest zwłaszcza osobom „wiecznie zmęczonym”, choć niekoniecznie pracującym fizycznie.
Mocniejsza wersja masażu tajskiego to tajski masaż sportowy. Wykonywane pozycje mają często bardzo widowiskowy charakter: masażystka wygina ciało klienta lub wręcz na nim staje. W efekcie masaż przygotowuje mięśnie do wysiłku, ale również pozwala się zregenerować po treningu.
Coraz większą popularnością cieszy się także japoński masaż Shiatsu, w którym wykorzystuje się techniki znane z medycyny Wschodu i akupunktury. Masaż ten polega na mocnym uciskaniu ciała palcami (tradycyjnie), a także całymi dłońmi, łokciami i przedramionami. Regularnie wykonywany ma działanie antystresowe oraz wzmacnia odporność.
Czy wiesz już jaki masaż jest dla ciebie idealny?
Wszystkie opisane masaże wykonywane są w Salonie Masażu Tajskiego i Balijskiego w Żorach.
Tagi: masaż tajski
Najczęściej czytane
-
Mieszkał w klatce dla gryzonia, potrzeby załatwiał na balkonie... Fafik już w rękach wolontariuszy Pet Patrol
9097 -
Sesja Rady Miasta: Prezydent i Radni złożyli ślubowanie
3694 -
Pijany 20-latek spowodował kolizję. Trzy samochody brały w niej udział
2568 -
Kolizje i pijani kierowcy. Żorscy policjanci podsumowali "majówkę"
2145 -
Farmakobus pojawi się w Żorach. Co oferuje mieszkańcom?
2021
Najwyżej oceniane
-
Ponad 100 km/h w terenie zabudowanym. Kierujący stracił prawko
+11 / -2 -
Jechał zygzakiem. Stracił nie tylko prawko, ale i samochód
+8 / -0 -
Mieszkał w klatce dla gryzonia, potrzeby załatwiał na balkonie... Fafik już w rękach wolontariuszy Pet Patrol
+7 / -0 -
Klajok: szereg wykroczeń 27-latka. Zebrał sporo punktów i dostał wysoki mandat!
+8 / -1 -
Nie ustąpiła pierwszeństwa. Dwóch chłopców potrąconych na pasach
+8 / -1
Najczęściej komentowane
-
Rewolucja w języku polskim? Rada Języka Polskiego zmieniła zasady ortografii. To warto wiedzieć!
0 -
IMGW ostrzega przed wiatrem i burzami. Sobota będzie niespokojna
0 -
Drastycznie rośnie ilość zachorowań na odrę. Jak jest w regionie?
0 -
Koleje Śląskie polecają się na kolejny długi weekend
0 -
Rewolucja w kodeksie pracy niemal pewna. Dniówki krótsze o godzinę albo weekend już w czwartek
0
Alert tuZory.pl
Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera tuZory.pl i napisz nam o tym!
Wyślij alert