Kultura, rozrywka i edukacja
Zostań akrobatą! Zapisz się na zajęcia
Trwa właśnie nabór na zajęcia ogólnorozwojowe z akrobatyki sportowej z Kasią Chlebisz. Zajęcia odbywają się 2 razy w miesiącu w godzinach 10:30 - 12:30. Akrobatyka Sportowa należy do grupy sportów gimnastycznych. Ćwiczenia korzystnie wpływają na ogólną sprawność fizyczną. Rozwijają podstawowe zdolności motoryczne człowieka, kształtując cechy takie jak: siła, wytrzymałość, elastyczność, zwinność, skoczność, równowagę, koordynację, precyzję ruchów i wiele innych. Są doskonałym przygotowaniem do uprawiania różnych innych dyscyplin sportowych. Poprawiają sylwetkę i pomagają eliminować wady postawy.
Zobacz także
Podczas zajęć będzie można nauczyć się podstawowych ćwiczeń: przewrotów, stania na rękach, na głowie, przerzutu bokiem, przejścia w przód, ćwiczeń rozciągających, które przygotują do nauki trudniejszych elementów i ewolucji: fiflack, machowe bokiem, machowe w przód.
Prowadząca zajęcia Kasia Chlebisz akrobatyką sportową zajmuję się od 13 lat. Do końca 2013 roku była czynną zawodniczką klubu AZS AWF Katowice. Przez 7 lat należała do Kadry Narodowej i reprezentowała Polskę na arenie krajowej i międzynarodowej. Od lutego jestem trenerką klasy III i II klubu KPKS „Halemba” Ruda Śląska.
Koszt
- dla osób z wykupionym karnetem na inne zajęcia w Movimento - 1godzina – 10 zł, pakiet miesięczny 40 zł,
- dla pozostałych - 1 godzina – 15 zł, pakiet miesięczny 60 zł,
Zapisy w biurze szkoły, mailowo: [email protected] bądź telefonicznie: 791 895 446.
Zobacz także
Komentarze (0):
Zamieszczone komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników portalu. Redakcja portalu tuZory.pl nie ponosi odpowiedzialności za ich treść.
Najczęściej czytane
Najwyżej oceniane
-
Trzynasty Żorek w mieście. Tym razem to gracz rummikub
+5 / -1 -
Uczniowie z Portugalii i Hiszpanii w ZSNr 2 im.ks.prof.J.Tischnera w Żorach
+3 / -1 -
W Żorach podsumowali ekologiczny projekt. W dwóch szkołach poprawiono efektywność energetyczną
+0 / -1 -
Dzień Ziemi w SP nr 4. Nie tylko teoria, ale i praktyka
+0 / -2 -
Targi Edukacji i Wolontariatu w Żorach
+0 / -2
Najczęściej komentowane
Alert tuZory.pl
Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera tuZory.pl i napisz nam o tym!
Wyślij alert